生活リズム– tag –

夜中の授乳、正直つらいですよね。 「やっと寝たのにまた起きる…」「ミルク作るのが地味にしんどい…」 私も最初は夜間授乳がかなり負担でしたが、やり方を変えたら一気にラクになりました。 この記事では、 夜間授乳をラクにする具体的な方法 実際にラクに...

完ミ育児を始めると、 何時間おきにあげればいいの？ スケジュールって決めた方がいい？ みんなもっと整ってるのでは…？ と不安になりますよね。 この記事では、新生児〜生後3ヶ月までの完ミスケジュールと授乳間隔の目安を、実体験も交えてわかりやすく解...

生後3ヶ月になると、赤ちゃんが起きている時間が少しずつ増えてきますよね。 でもそこで出てくるのが… 「何してあげればいいの？」「ずっと抱っこだけでいいの？」 という悩み。 私自身も、生後3ヶ月の頃はかなり迷いました。 この記事では、実際にやって...

生後3ヶ月になると、赤ちゃんの生活リズムが少しずつ整い始めます。 ミルクの間隔があいてくる 起きている時間が増える 昼と夜の区別がついてくる とはいえ、 「生後3ヶ月ってどんなスケジュール？」 「みんな1日どう過ごしてるの？」 「この生活リズムで...