出産準備を始めると、ベビーグッズの多さに驚きますよね。
「全部そろえないといけないの?」
「最低限だけでいいなら知りたい」
そんなふうに感じている方も多いはずです。
実際、出産準備は最初から完璧にそろえる必要はありません。
むしろ、買いすぎて後悔するケースのほうが多いです。
この記事では、実体験をもとに
- 本当に必要な出産準備の最低限リスト
- 後回しでOKなもの
- 無駄買いしないための考え方
をまとめました。
「これだけ準備すれば大丈夫」と思える内容になっているので、ぜひ参考にしてください。
出産準備は「最低限」で大丈夫な理由
出産準備は、最初から全部そろえなくても問題ありません。
その理由は大きく3つあります。
① 産後でもすぐ買い足せる
今はネット通販やドラッグストアが充実しているので、必要なものはすぐ手に入ります。
② 赤ちゃんとの相性がある
哺乳瓶や抱っこ紐などは、赤ちゃんによって合う・合わないがあります。
③ 生活スタイルで必要なものが変わる
完母・完ミ・混合、または自宅環境によって必要なアイテムは変わります。
無駄を減らすためにも、最初は「最低限」がおすすめです。

出産準備の最低限リスト【これだけでOK】
ここでは、ジャンルごとに「まずはこれだけあればOK」というものをまとめました。


よければ、保存して使ってください!
授乳・ミルク
- 哺乳瓶(2本〜)
- 粉ミルク(または母乳関連グッズ)
- ガーゼ(数枚)
哺乳瓶は最初から多く買わなくてOKです。
→「哺乳瓶は何本必要?」で詳しく解説しています。


液体ミルクが必要か迷っている方はこちら
→「液体ミルクって必要?」


母乳から完ミにした体験談はこちら
→「母乳は出ていたけど完ミにした理由」


おむつ・ケア用品
- 紙おむつ
- おしりふき
- おむつ用の防臭袋、または、おむつ用ゴミ箱(※推奨)
- おむつ替えシート(なくてもOK・代用可)
おむつ替えは意外と場所を選ばないので、最初はシンプルで大丈夫です。
お風呂グッズ
- ベビーバス(なくてもOK)
- ベビーソープ
- バスタオル
ベビーバスは必須ではありません。詳しくはこちら
→「ベビーバスはいらない?」


代用品として人気がある商品です。使用レビューはこちら
→【実体験】リッチェル「ひんやりしないおふろマット」は必要?メリット・デメリットを正直レビュー


衣類・寝具
- 短肌着・コンビ肌着(数枚)
- おくるみ
- 寝る場所(ベビーベッド or 布団)
最初から大量に用意しなくてOKです。
赤ちゃんのサイズや季節に合わせて買い足すのがおすすめです。
実際に使ってよかったものはこちらでまとめています。
→「買ってよかったベビーグッズ」


移動・外出
- チャイルドシート(必須)
- 抱っこ紐 or ベビーカー(どちらかでOK)
生活スタイルによって優先度が変わるので、必要に応じて検討しましょう。
実は後回しでいいもの
出産準備でよく買われるものの中には、すぐには必要ないものも多いです。
「とりあえず買う」はNG
- ベビーベッド(なくてもOK)
- おもちゃ
- 電動バウンサー
- おしゃれな育児グッズ全般
※体験ベースはこちらでまとめています。
→「買わなくてよかった出産準備」


無駄買いしないための3つのコツ
出産準備で後悔しないためには、「買い方」が重要です。
① とりあえず買わない
不安で買いすぎるのが一番の失敗パターンです。
② 代用できないか考える
タオルやクッションなど、家にあるもので代用できることも多いです。
③ 足りなければ買う
これが一番シンプルで失敗しない方法です。
出産準備は「後から足す」が正解!
まとめ|出産準備は「少なく始める」が正解
出産準備は、最初から完璧にそろえる必要はありません。
- 最低限でスタートする
- 必要に応じて買い足す
- 無駄を減らす意識を持つ
これだけで、かなりラクになります。
不安なときは、この記事のリストを基準にしてみてください。
「これだけ準備すれば大丈夫」
そう思える状態で、安心して出産を迎えられますように。









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