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「赤ちゃんのお風呂って、ミルクの前と後どっちがいいの？」 はじめての育児だと、こんなふうに悩みますよね。 ミルクの後に入れても大丈夫？ 吐き戻したりしない？ 他のママはどうしてるの？ と、不安になる人も多いと思います。 実際に私も、・お風呂後...

産後、腰が痛くてつらい…。骨盤矯正って本当に効果あるの？逆に悪化したりしない？と不安に感じていませんか？ 私自身、カイロプラクティックの施術を受けたあと、痛みが右から左に移動してしまい、正直かなり不安になりました。 ですが、最終的には痛みが...

赤ちゃんとのお風呂、誰かが手伝ってくれる前提で考えていませんか？ 実は、突然ワンオペになることもあります。 私は、夫がノロウイルスに感染して寝込んだとき、初めて「完全ワンオペお風呂」を経験しました。 正直かなり不安でしたが、あるアイテムのお...

赤ちゃんが生まれると、「イベント多すぎない？」と戸惑うママも多いと思います。 何をやるべき？ いつやるの？ 全部やらないとダメ？ 結論からいうと、全部やる必要はありません。 この記事では、0歳の赤ちゃんイベントを一覧で整理しつつ、「やる・やら...

生後2ヶ月になると始まる、赤ちゃんの予防接種。 「種類が多すぎてよく分からない…」「いつ何を打てばいいの？」「同時接種って大丈夫？」 こんなふうに不安に感じる方も多いですよね。 この記事では、0歳〜1歳の予防接種スケジュールを分かりやすくまとめ...

「完ミって楽って聞くけど、実際どうなんだろう？」 母乳かミルクかで悩んでいると、こんな不安を感じる方も多いですよね。 本当にラクになるの？ デメリットはないの？ 後悔しないかな… 私自身もかなり悩みましたが、最終的に完ミにして育てています。 こ...

夜中の授乳、正直つらいですよね。 「やっと寝たのにまた起きる…」「ミルク作るのが地味にしんどい…」 私も最初は夜間授乳がかなり負担でしたが、やり方を変えたら一気にラクになりました。 この記事では、 夜間授乳をラクにする具体的な方法 実際にラクに...

完ミ育児を始めると、 何時間おきにあげればいいの？ スケジュールって決めた方がいい？ みんなもっと整ってるのでは…？ と不安になりますよね。 この記事では、新生児〜生後3ヶ月までの完ミスケジュールと授乳間隔の目安を、実体験も交えてわかりやすく解...

生後3ヶ月になると、赤ちゃんが起きている時間が少しずつ増えてきますよね。 でもそこで出てくるのが… 「何してあげればいいの？」「ずっと抱っこだけでいいの？」 という悩み。 私自身も、生後3ヶ月の頃はかなり迷いました。 この記事では、実際にやって...

生後3ヶ月になると、赤ちゃんの生活リズムが少しずつ整い始めます。 ミルクの間隔があいてくる 起きている時間が増える 昼と夜の区別がついてくる とはいえ、 「生後3ヶ月ってどんなスケジュール？」 「みんな1日どう過ごしてるの？」 「この生活リズムで...